post by Golf Tip Review | | 0

ขั้นตอนที่สำคัญ 8 ให้กอล์ฟสมบูรณ์แบบสวิง

วงสวิงสมบูรณ์แบบ

 

swingimages โก

 

ผู้ที่ยังใหม่กับโลกของกอล์ฟ แต่ อย่างไรก็ตาม กำลังตั้งใจที่จะเล่นกีฬา ปัจจัยหนึ่งที่พวกเขาควรเน้นเป็นวงสวิงสมบูรณ์แบบ พูดถึงปัจจัยอื่น ๆ มีมากมายเช่น อุปกรณ์กอล์ฟ ทิศทางลม ลูกกอล์ฟ และเล่นเอง แต่ยัง ความแม่นยำของการแกว่งเป็นปัจจัยเชิงสาเหตุในความสำเร็จหรือปัดเล่นกอล์ฟ

จะได้รับสิ่งที่จะช่วยให้คุณได้รับเป้าหมายของคุณกลายเป็น มืออาชีพในการเล่นกอล์ฟแนะนำ นี่คือพื้นฐาน แต่ ที่ได้เสือป่า เริ่ม

1. ทราบว่ากองกำลังของคุณคืออะไร คุณสามารถบรรลุเป็นมุมบางอย่างที่จะให้วงสวิงสมบูรณ์แบบ มีสมดุลที่ดีไหม ท่าทางของเล่นอะไรบ้าง มีร่างกายยืดหยุ่น และคล่องตัวที่สามารถไปกับแรงแกว่งของคุณ เหล่านี้เป็นเพียงไม่กี่คำถามเริ่มต้นที่คุณต้องตอบก่อนคุณวางกีฬา

2. ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญผ่านการฝึก ฝึกไม่ คุณอาจจะมีหนึ่งหนึ่ง หรือคุณสามารถเริ่มซื้อวัสดุบางอย่างที่มีอยู่แล้วในตลาด ตัวอย่างของสิ่งนี้คือ เทรนเนอร์ กอล์ฟ รับผลิตกระป๋อง มาตรวัด รับผลิตกระป๋องมาตรวัดเป็นเหมือนโค้ชส่วนตัวเนื่องจากมันปรับไม่ถูกต้องตำแหน่งที่คนในกอล์ฟสวิง มันเตือนคุณของคุณจับไม่ถูกต้อง โดยให้ใช้ดังนี้จะช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนการจัดตำแหน่งของข้อมือของคุณ นอกเหนือจากการจัดตำแหน่งของข้อมือ มันเช่น betters สรีระสวิง

2. แบบฝึกหัด แบบฝึกหัดและแบบฝึกหัดอีก วงสวิงสมบูรณ์แบบจะทำผ่านปฏิบัติคงเท่านั้น เสือป่าถูกเรียกฝึกใน weathers เลว

4. Aside อยู่จาก Tic มาตรวัด ช่วยเพิ่มเติมในการฝึกอบรมสำหรับสวิงโกยอมรับวิดีโอและคู่มือที่คุณสามารถดู และศึกษา แต่คุณต้องเสมอจำไว้ว่า การศึกษานั้นเท่านั้น หรือดูจะให้คุณทฤษฎีบรรลุสิ่งจริงที่ต้องการให้บรรลุ ปฏิบัติจะเงียบเป็นคีย์ที่ปิดของมันทั้งหมด

5. ไม่มีสิ่งที่ฝึกอบรมหรืออุปกรณ์จะเหมาะที่สุดสำหรับบุคคลใด ๆ คุณจะหาได้ดีอาจจะไม่เป็นมากช่วยให้คนอื่น ใช้คู่มือหรือวิดีโอการฝึกอบรมที่เหมาะสมกับคุณ และเริ่มฝึกทักษะที่จะสอนมีเพื่อให้วงสวิงสมบูรณ์แบบในที่สุด

6. ให้ดีกลับแกว่ง ให้แน่ใจว่าแรงมา จากแขนของคุณ และไม่ได้มา จากมือของคุณ มันควรจะทำในหนึ่ง สะอาด กวาดเคลื่อนไหว

7.สวิงลง ในทางกลับกัน เรียกสำหรับความแม่นยำในความเร็ว คำแนะนำที่ดีนี้จะดึงมาจากด้านบนแขนซ้าย

8. ให้กวาดประสบความสำเร็จ เสร็จสิ้นควรทำสูงพอ คีย์หลักมีจะโอนย้ายไปทางซ้าย คุณสามารถบอกว่า คุณทำเสร็จดีถ้าวันเข่าขวาจะหันเป้าหมาย ด้วยเท้าขวาของค่า Spikes ของรองเท้าของคุณควรจะเห็น มือควรสูงขึ้นใกล้หูซ้ายของคุณ

แม้ว่ามักจะรายงานเป็นวงสวิงสมบูรณ์แบบ มีกอล์ฟโก แกว่งได้มากตำนาน ปฏิบัติคงจะเพียงทำให้คุณแห่งกับท่าทางที่คุณสามารถทำงานในที่สุดด้วยและจะสะดวก อย่างไรก็ตาม มันก็จริง ๆ ให้คุณเพลิดเพลินไปกับกีฬากอล์ฟ และหวังว่าจะทำทุกครั้ง

วงสวิงสมบูรณ์แบบ

post by Golf Tip Review | | 0

สนามกอล์ฟในลม

สภาพอากาศ

 

สนามกอล์ฟ

 

ลมและสภาพอื่น ๆ สามารถเล่นบทบาทใหญ่คุณภาพของเกม แม้ว่าคุณอาจมีท่าทางโก คลับด้านขวามือใน และเงื่อนไขด้านขวาสีเขียว ถ้าลมพัดหนักเกินไปในทิศทางเดียว หรือมีลมไขว้ ลูกของคุณจะไม่ที่ดิน ที่คุณต้องการ สำหรับนักกอล์ฟเริ่มต้น นี้ได้น่าผิดหวังมาก แม้ในอากาศดีที่สุดของกอล์ฟ นักกอล์ฟใหม่จะมีปัญหาในการควบคุมลูก เพื่อให้คุณสามารถจินตนาการความแห้วเมื่อลมเริ่มพัด

แต่ให้ นักกอล์ฟที่ดีขึ้น คุณจะต้องเรียนรู้วิธีการกอล์ฟในสภาพอากาศที่แตกต่างกัน ตามที่คุณอยู่ หลักสูตรอาจจะแห้ง หรือเปียกในช่วงเวลาต่าง ๆ ในระหว่างปี เดียวกันเกิดขึ้นกับลม ถ้าตัดสินใจที่จะเดินทางไปสนามอื่นในประเทศอื่น คุณจะเผชิญความท้าทายอื่น ๆ ลมและสภาพอากาศ เรียนรู้วิธีการกอล์ฟแม้ มีความท้าทายเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญถ้าคุณต้องการสนุกกับกอล์ฟสำหรับส่วนใหญ่ของปี

ถ้าลมไม่มาก คุณสามารถลืมเกี่ยวกับกอล์ฟวันนั้นเนื่องจากจะปิดหลักสูตร แต่ถ้าลมเป็น whipping สถาน คุณอาจยังคงสามารถเล่น ชดเชยสำหรับลม โดยการเล่นมาจะรับลูกของคุณที่คุณต้องการหาโรงแรมที่ดีสุด งานต้านลม และลูกของคุณจะสิ้นสุดที่ใด แต่ที่คุณต้องการให้ นักกอล์ฟบางเปลี่ยนแปลงท่าทางของพวกเขา ในขณะที่คนอื่นใช้คลับแตกต่างกันขึ้นอยู่กับความแรงของลมและทิศทางของ ความรู้สึกที่ลมจะมาจากเป็นขั้นตอนแรกของคุณ ขั้นตอนสองคือการ เลือกชมรมขวา และขั้นตอนสามคือการ เลือกวิธีการที่ยากจะตีลูก

สภาพอากาศ

อากาศสนามกอล์ฟเหมาะเป็นลมแสงที่ช่วยให้คุณเย็น แต่ไม่มีผลต่อเกม ในขณะที่บางหลักสูตรมีเกือบทุกปีสวยงามอากาศ สถานอื่น ๆ มีอากาศนี้เพียงสอง หรือสามเดือน นี่คือเหตุผลที่เรียนรู้วิธีการเล่นไม่ว่าสภาพอากาศเป็นสิ่งสำคัญ ในระหว่างบทเรียนของคุณ คุณควรเรียนรู้เคล็ดลับและเทคนิคในการคาดการณ์สภาพอากาศ ซึ่งวิธีการเป่าลม และคลับที่ใช้เพื่อรักษาควบคุมมากที่สุดของลูกเป็นไป

สำหรับนักกอล์ฟจำนวนมาก ลมเป็นศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของพวกเขา แต่การเป็น นักกอล์ฟที่ดี คุณต้องเรียนรู้การเคารพสิ่งที่เกิดขึ้นรอบ ๆ ตัวคุณ และเรียนรู้วิธีการค้นหาวิธีการในเกมโดยไม่ให้อากาศที่มีผลต่อคะแนนของคุณ

สนามกอล์ฟในลม

post by Golf Tip Review | | 0

ทำให้คุณกอล์ฟฝึกนับ

เสียเวลาปฏิบัติ

 

ตะกร้าลูกกอล์ฟ

นักกอล์ฟส่วนใหญ่ โดยไม่คำนึงถึงระดับความสามารถ มีความผิดเสียเวลาปฏิบัติ จำนวนครั้งที่คุณได้ในช่วงขับ และเห็นอาบหลังจากอาบเต็มไปด้วยเหนื่อยหานักกอล์ฟที่ตีลูกไม่รู้จบ ส่วนใหญ่เลือกถังขนาดใหญ่ และคิดว่า เพียงเปิดเหล่านั้นขี้น้อยกับไม้ใหญ่

จะได้รับส่วนใหญ่ของคนเหล่านี้ดีกว่าถ้าพวกเขาเพียงแค่ได้อยู่บ้าน และ mowed สนามหญ้า ทำไม พวกเขาจะฝึก โดยไม่มีวัตถุประสงค์

วางแผนการปฏิบัติงานสนามกอล์ฟ

ขั้นตอนแรกในการปรับปรุงของคุณกอล์ฟเป็นเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแกว่ง ถ้าคุณไม่ต้องการใช้บทเรียน มีข้อมูลมากมาย ใน หนังสือ นิตยสาร และ บนเว็บ ค้นหาข้อมูลบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับส่วนหนึ่งของเกมของคุณกำลังประสบกับ นอกจากนี้คุณอาจจะพบหลายบทความที่เกี่ยวข้องกับใด ๆ และทุกสนามกอล์ฟบาปคุณอาจสามารถยอมรับ เน้นเหตุและผล พยายามทำความเข้าใจไม่เพียงแต่สิ่งที่คุณต้องทำการปรับปรุง แต่สาเหตุของปัญหาของคุณ มีแนวโน้มที่จะมีหลายสาเหตุและการแก้ไขปัญหา

ตีช่วงขับรถ ยังไม่ได้

แทนที่จะใช้กดที่ถังขนาดใหญ่ถัดไป กอล์ฟทิปที่คุณได้เรียนรู้ และใช้หน้ากระจกปราศจาก มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังทำงานในท่าทางหรือการตั้งค่าของคุณอยู่ คุณสามารถเปรียบเทียบตำแหน่งของร่างกายกับผู้เชี่ยวชาญด้านในนิตยสารง่าย ใช้ของ backswing ในการเคลื่อนไหวช้า การหยุดที่จุดต่าง ๆ เพื่อเปรียบเทียบตำแหน่งของคุณกับโปรอีก แบบฝึกหัดนี้จะช่วยคุณภาพและรู้สึกแกว่งกอล์ฟดี

เล็กกี๋กรุณา

เมื่อคุณจนได้รับการช่วง จิตเป็นคงเต็มไปด้วยพลังงานและความตื่นเต้นทำให้ใช้ความคิดของคุณใหม่ ดีจัง แต่ จำได้ว่า มีคุณภาพฝึกกอล์ฟ ไม่ปริมาณ ซึ่งนับ ได้รับกลุ่มเล็ก และใช้เวลาของคุณ พักผ่อนระหว่างภาพ แก้ปัญหาในใจของคุณคิดว่าคุณกำลังทำงานอยู่ก่อนแต่ละภาพ ใช้แกว่งหนึ่งคิดว่า ก่อนการฝึกแต่ละช็อต ความคิดมากเกินไปจะส่งผลใน "อัมพาตการวิเคราะห์" หลังจากแต่ละภาพ แสดงไม่เพียงผล แต่วิธีแกว่งรู้สึก สิ่งที่ได้คุณทำผิดหรือไม่ ไม่ได้คุณทำอะไรอยู่

ปฏิบัติกับเพื่อน

คุณสามารถสามประสิทธิภาพของการปฏิบัติงานของกอล์ฟถ้าคุณมาเป็นเพื่อนกับคุณ ซื้อขนาดใหญ่กลุ่มหนึ่ง และใช้เป็นคอก ผลัดตีกี่ภาพ แจ้งเพื่อนของคุณสิ่งที่คุณกำลังทำงานอยู่ และให้เขาอธิบายว่า เป็นอย่างไร ดูกัน จากด้านข้าง และด้านหลัง เพื่อให้ได้มุมที่แตกต่าง ขอให้คู่ของคุณเน้นองค์ประกอบต่าง ๆ ของการสวิง: จับ ติดตั้ง เครื่อง บิน ด้านบนของร่างกายต่ำ สวิงกลับตำแหน่ง เปิดไหล่ ฯลฯ

ปรับปรุงเวลา

จำไว้ว่า ให้เน้นการปรับปรุงจุดอ่อนของคุณ มันทำให้รู้สึกน้อยจะใช้จ่าย 75% ของเวลาฝึกกอล์ฟของคุณทำงานกับจุดแข็งของคุณ ไม่ได้รัก ทราบว่า ปรับปรุงเวลา ไม่มีใครไปจากยี่สิบต่อลงไปที่ตัวเลขเดียวค้างคืน อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณใช้เคล็ดลับเหล่านี้ คุณจะได้อาคารความรู้ของเกมเป็นการฝึก เท่านี้สามารถช่วยปรับปรุงเกมของคุณในระยะยาว

ทำให้คุณกอล์ฟฝึกนับ

คลิกที่นี่

 

post by Golf Tip Review | | 0

ลูกกอล์ฟ

คุณควรซื้อชนิดใด

 

ลูก Callaway

มีคุณเคยเดินเข้าไปในร้านกอล์ฟท้องถิ่นของคุณ หรือสนามกีฬาของกระเจี๊ยวใกล้เคียงเก็บไปบางลูกกอล์ฟ มันอาจดูเหมือนงานที่ง่ายที่สุดที่เป็นหาดรถ ผ่านจอดรถ และ ไปจัดเก็บ คุณจะมีเพียงการหยิบลูกกอล์ฟเก่าบางดีสำหรับเกมของคุณในภายหลังว่าตอนเย็น คุณผ่านการดีมองเสื้อกอล์ฟ รองเท้ากอล์ฟบาง และจากนั้น คุณเห็น คุณหยุดการตายในเพลงของคุณ

ชั้นตามชั้นตามชั้นของลูกกอล์ฟ……ดูเหมือนจะ มอง blankly ที่คุณ และพวกเขาทั้งหมดดูเหมือนจะกรีดร้องพร้อมกัน: ยาวห่างจากที่พัก หมุนเพิ่มเติม เพิ่มเติมควบคุม Hi-หมุน ระยะห่างวัตถุดิบฟิวชั่น ระยะทางที่วัตถุดิบฟิวชั่น คุณถามตัวคุณเอง

ตกลง เวลาหมด หายใจลึก ๆ และผ่อนคลายได้ ไม่ กอล์ฟบอลโลกไม่ต้องการให้มีการตื่นตระหนกก่อนที่คุณจะได้รับการออกในสีเขียว แต่ ไม่มีคำถามว่า ซื้อลูกกอล์ฟ นักกอล์ฟบางประสบการณ์ แม้จะรอยสับสน ลองมาลูกกอล์ฟแบบพื้นฐานในตลาดปัจจุบัน และทีนี้จะช่วยคุณในการแข่งขันถัดไปเป็นร้านค้า

 

nikeball2

ข้อเท็จจริงพื้นฐานเกี่ยวกับลูกกอล์ฟ:

การเริ่มต้น มีคุณสมบัติบางอย่างที่ลูกกอล์ฟทั้งหมดต้องตรงกับการขายสำหรับนักกอล์ฟ ลูกกอล์ฟแรก ควบคุมทั้งหมดมีขนาดจำกัด วงเงินนี้เป็น 1.68 นิ้วในเส้นผ่าศูนย์กลาง ก ลูกกอล์ฟไม่ได้หนักกว่า 1.62 กรัม เฉพาะอื่น ๆ ข้อมูลจำเพาะที่ต้องพบบนลูกกอล์ฟเป็นเรื่องของรูปร่าง – ใช่ ต้องรอบ ไม่สี่เหลี่ยม สี่เหลี่ยม หรือสามเหลี่ยมลูกได้

ความสำคัญของการบีบอัด:

น่าใส่ การบีบอัดของลูกกอล์ฟจะให้ความรู้สึกบางอย่างจากการมีลูก – ก็อาจจะรู้สึกแข็ง หรือไม่แข็งแกร่งพอ ยิ่งบีบของลูกกอล์ฟ แข็งมากก็จะรู้สึกกับคุณ โดยทั่วไป เนื่องจากลูกกอล์ฟเป็นคะแนนระหว่าง 80 และ 100-90 ถูกมากที่สุด ชนิดของการบีบอัดลูกกอล์ฟที่คุณชอบได้ทั้งหมดขึ้นอยู่กับคุณ ในเกมกอล์ฟ ผู้เล่นทั้งสองไม่เหมือนกัน

 

ลูกภายใน

ลูกปู:

ปูลูกกอล์ฟมาในสองประเภทหลักของวัสดุ: Surlyn และ Balata ครั้งแรก ลูกกอล์ฟมี Surlyn วัสดุไม่สามารถ scuffed หรือเสีย ทั้งนี้เนื่องจาก Surlyn คือ สารด้วยที่ทนทานต่อจำนวนมาก ของความดัน และ นอกความเสียหาย ลูกกอล์ฟทำ Surlyn ยังได้หลักมั่นคงภายในด้านบวกของลูกกอล์ฟมี Surlyn จะว่า จะค่อนข้างราคาไม่แพง มีอายุ และสามารถเดินทางระยะทางไกล บนมืออื่น ๆ ลูกบอลเหล่านี้ได้หมุนน้อยกว่าผู้อื่น

ชนิดของลูกกอล์ฟที่เป็นที่ทำกับ Balata ลูก balata มีแกนที่เต็มไปด้วยของเหลว แกนเหล่านี้มี แล้วผูกกับยาง และครอบคลุมกับ Balata – ซึ่งครอบคลุมค่อนข้างอ่อน แม้นำ Balata สามารถ nicked และตัดค่า จะช่วยให้ลูกหมุนและ backspin กว่าปกติหรือมากกว่า สำหรับคุณ นี้หมายถึง ควบคุมลูกกอล์ฟของคุณได้มากขึ้น แม้ มีค่าใช้จ่ายสูงและอายุสั้นในสนามกอล์ฟ เป็นทางเลือกที่ดีของลูกสำหรับผู้เล่นที่มีประสบการณ์

เมื่อหาลูกกอล์ฟที่เหมาะกับคุณ สิ่งเดียวที่คุณจะต้องหวั่นไหวได้หรือไม่คุณควรซื้อกรณีหนึ่งหรือสองของพวกเขา

ลดราคาลูกกอล์ฟ

post by Golf Tip Review | | 0

ออกกำลังกายเฉพาะสนามกอล์ฟ

พลังเกมกอล์ฟของคุณ

ชายกอล์ฟ

กอล์ฟการออกกำลังกายออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับข้อจำกัดทางกายภาพของคุณจะให้ผลลัพธ์ยิ่งใหญ่ที่สุดในระยะเวลาเร็วที่สุด คุณอาจไม่สนใจในวิธีการนี้ แต่ฉันสามารถบอกคุณค่อนข้างมั่น นี่คือลิงค์หายไปเพื่อปรับปรุงวงสวิงกอล์ฟของคุณ ความสามารถทางกายภาพของคุณปัจจุบันบอกวงสวิงของคุณ มีวิธีอื่นไม่ทำ

มีบางข้อกำหนดทางกายภาพที่ต้องเป็นไปตามต้องการเหมาะสมกอล์ฟสวิงกับอำนาจสูงสุดและประสิทธิภาพการ คุณพยายามทำ backswing เต็มเพียงใจแน่น จำกัด และตึงการทำเช่นนั้น  คุณคิดว่า คำตอบจะตีลูกมากกว่า หรือการเรียนเพิ่มเติม

คำตอบคือ กอล์ฟการออกกำลังกายเพื่อกำจัดของคุณบกพร่องสวิงและกอล์ฟจนแกว่ง นาทีคุณปรับปรุงข้อจำกัดเหล่านี้มีอยู่จริง สวิงกอล์ฟของคุณจะแปลงขวาหน้าตา

นี้อาจเสียงละคร แต่มันเป็นความจริง เมื่อคุณสามารถทำการ backswing เต็ม (90 องศาไหล่เปิด มีการเปิดสะโพก 45 องศา) ไม่มีความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหรือข้อจำกัด คุณจะสามารถสร้างพลังงานและความเร็วสูงสุด clubhead เป็นลูกกอล์ฟ

คุณจะยังสามารถทำซ้ำสำหรับ 18 หลุม นี้จะส่งผลน้อย mishits ตีแฟร์เวย์และคะแนนที่จะลดลงอย่างรวดเร็วมากขึ้น ไม่ว่า เสียงเหมือนผลคุณมีแล้วหวัง เป็นเวลานานหรือไม่

ออกกำลังกายเฉพาะสนามกอล์ฟ

หนึ่งในส่วนประกอบสำคัญของการออกกำลังกายเฉพาะสนามกอล์ฟมีความยืดหยุ่นและความแข็งแรงในการหมุนแกน สวิงกอล์ฟคือ หลังหมุนและหมุนผ่าน นี้มีหลักการให้มีความแข็งแรงสูงสุดและความยืดหยุ่นจากการมองในการหมุน ออกกำลังกายอื่น ๆ ควรจะมีความสำคัญรองเมื่อออกแบบสนามกอล์ฟออกกำลังกายเฉพาะ

ความงามของการออกกำลังกายเฉพาะที่กอล์ฟจะสามารถทำได้ในบ้านของคุณมีอุปกรณ์ที่น้อยที่สุด คุณสามารถให้ฟิตสมบูรณ์กอล์ฟออกกำลังกายเฉพาะในบ้านของคุณ บันทึกหลายร้อยดอลลาร์ปีสมาชิกโรงยิม และยัง ให้คุณกลับมาอีกครั้งในการเล่นกอล์ฟเนื่องจากมีความสะดวกสบายของทำในบ้านของคุณมีเวลาเดินทางเกี่ยวข้อง

รู้ว่า คุณกำลังทำสนามกอล์ฟการออกกำลังกายที่จะปรับปรุงเกมกอล์ฟของคุณจะจูงใจให้ติดกับ ต่าง ๆ เป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ หลายคนเริ่มออกกำลังกาย เท่านั้นให้ปิดโปรแกรมก่อนที่จะเห็นผลลัพธ์ใด ๆ อย่าตกหลุมพรางเดียว

เข้าใจจะใช้เวลาเล็กน้อยร่างกายตอบสนองต่อการออกกำลังกายเฉพาะของคุณกอล์ฟจะช่วยให้คุณมีความคาดหวังเป็นจริง แต่ผมสามารถบอกคุณ ผลลัพธ์อาจแสดงค่าได้อย่างรวดเร็วถ้าปรับจริงปัจจุบันของคุณจะต่ำกว่าราคาพาร์

มันจะไม่สายเกินไปจะปฏิบัติตามโปรแกรมการออกกำลังกายกอล์ฟ ผมเห็นนักกอล์ฟใน 80 ของตน ซึ่งมีระยะทางการขับรถเพิ่มขึ้นถึง 60 หลา พวกเขาไม่ได้รับอากาศลูกเกิด และตอนนี้ สามารถทำให้เปิดใหญ่ที่ตีลูกแข็งแกร่งมากขึ้น และมากเพิ่มเติม

นี่คือสิ่งที่คุณไม่สามารถละเว้น

โปรแกรมปรับปรุงของคุณกอล์ฟควรแน่นอนรวมแบบฝึกหัด กี่บทเรียนการเข้าใจพื้นฐานของกอล์ฟแกว่งและสำคัญที่สุดคือออกกำลังกายเฉพาะสนามกอล์ฟ

ออกกำลังกายเฉพาะสนามกอล์ฟ